• ChiRunning

    Loop efficiënt en blessurevrij, met plezier, zo vaak en zo lang als je wilt.

  • ChiWalking

    Wandel makkelijk en ontspannen, voorkom pijntjes en doe energie op.

ChiRunning
  • Hardlopen zonder blessures
  • Sneller lopen door te ontspannen
  • Efficiënter lopen
  • Pijnvrij een marathon lopen 
Naar de workshops
ChiWalking
  • 1 Focus je geest, versterk je kern
  • 2 Wandel en beweeg met stabiliteit
  • 3 Wandel verder en gemakkelijker
  • 4 Word fit en voel je goed
Naar de workshops
WebShop

Bestel nu een exemplaar van dit boek over de Kracht van ChiRunning met verhalen uit de praktijk.

Naar de webshop
             
		   
Beginnen met hardlopen - Start to Chi Run

Misschien heb je het eerder geprobeerd, of je wilt wel, maar het is er nooit van gekomen. Je wilt meer bewegen en lopen is gezond, maar je ziet er als een berg tegenop. Beginnen met hardlopen is makkelijker dan je denkt. Drie redenen om voor Start to Chi Run te kiezen: 1> Zo sporten blijft leuk 2> Minder kans op blessures 3> Zo houd je het vol ...

Wat is ChiRunning: